Dieta vegetariană a sportivilor
În urma unor analize făcute pe oasele gladiatorilor găsite în mormântul din Efes (arheologii au recuperat rămășitele pământești de la cel puțin 68 de gladiatori, analizând peste 5000 de oase) s-a stabilit că dieta lor era în general o dietă bazată pe plante.
În țesutul rămas s-a descoperit un nivel ridicat al densității minerale osoase, ceea ce indică un regim alimentar de calitate, ajutând la crearea unei mase musculare și osoase puternice.
Cantitatea ridicată de stronțiu se datorează diversității de alimente consumate. În special, vegetarienii au un nivel ridicat de stronțiu, iar carnivorii mai scăzut.
Concluzia: gladiatorii au fost predominant vegetarieni.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu